バスケットボール・ドリブル上達革命

バスケドリブルで1対1でも抜き、DFのプレッシャーにも動じない、バスケットボール・ドリブル上達革命【元JBLプレーヤー堀 英樹 指導】を紹介しています。
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    バスケでドリブルしながら移動できない時は
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      バスケドリブル


      ■ドリブルしながら走るコツ



      バスケットのドリブルが本当に
      苦手な人は、そのドリブルしながら
      移動(走る)することも苦手です。

      言うと失礼ですが、器用ではないのです。


      特に、最近になってバスケットボールを
      始めた人にとってはそうですね。

      アナタもそうではありませんか?


      その、ドリブルしながら走るコツですが
      今更聞けないという不安もありますよね。

      学校の授業でバスケをやっていて、
      同級生にも聞きづらいですし。


      アナタはどうか存じませんが、
      運動神経が鈍い人ほどドリブルしながら
      移動は難しく思うかもしれません。

      その結果、同じチームの人たちに
      迷惑をかけてしまうことも。


      できることなら、ドリブルからのパスや
      カットの仕方も教わりたいですよね。

      参考にして頂ければ良いのですが。


      ドリブルしながら走るコツですが、
      走るスピードより少し前にボールを
      置くようにしてください。

      パスは、レシーバーの速さを勘案して
      少し前にボールを投げるようにします。


      そしてカットですが、先にドリブルが
      上手くなってからですね。

      ドリブルをすれば当然ですが
      相手ディフェンス(DF)に囲まれます。


      その時、ディフェンスの目をみて、
      自分の顔はドリブルと逆の方向に向けます。









      以上、ドリブルしながら走るコツについて
      簡単に説明しましたが。

      やはり、文章だけでは伝わりづらいですね。



      ですが、ドリブルを上達させるには、
      体幹や足腰の強さ、バランス感覚や
      重心移動などを含めた敏捷性が
      必要不可欠なのです。




      アナタ(のお子さん)が体育の授業ではなく
      全国へ行く部活動として本格的に
      バスケットのドリブルが上手くなりたい。

      そうお考えでしたら、どんな初心者でも
      ドリブルが上手くなる方法があるのですが。





      バスケドリブルが上手くなる方法を知る
      (当ブログのトップへ)





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      バスケドリブルが上手くなるとパスミスしなくなる!


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